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Entrenamiento específico, especializado e individual para las necesidades y carácteristicas de cada persona, de una manera amena y saludable
¿Te aburres entrenando solo/a?: Porque mi objetivo es que disfrutes al máximo de la actividad física, ahora ya puedes entrenar con tus amigos/as y de un modo más específico y divertido.
CLASES DIRIGIDAS FÍSICO-SALUD
YOGA HIPOPRESIVOS
HIIT ( HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING)
TCF (TOTAL CORE FLEXIBILITY)
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"El único que puede decirte que no puedes hacer algo eres tu mismo. Y no necesariamente tienes que escucharte."
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